پمپ ABE اپلاید ۳۷۵ گرم

پمپ ABE اپلاید (Applied Nutrition ABE All Black Everything Pre Workout) یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های پیش از تمرین در بازار است که توسط شرکت اپلاید نوتریشن تولید می‌شود. این محصول به افزایش انرژی، تمرکز و توانایی بدن در تمرینات با شدت بالا کمک می‌کند.

مشخصات محصول پمپ ABE اپلاید

• وزن بسته‌بندی: 375 گرم
• تعداد سروینگ: 30 سروینگ (هر سروینگ 12.5 گرم)
• نوع مصرف: پیش از تمرین
• طعم‌ها: تمشک آبی یخی، گیلاس کولا، سیب ترش، پانچ میوه، میوه‌های استوایی، آدامس بادکنکی و پاستیل خرسی

ترکیبات اصلی پمپ ABE اپلاید در هر سروینگ

1. سیترولین مالات (2:1): 4 گرم
   • بهبود جریان خون و پمپ عضلانی
   • کاهش خستگی عضلانی و افزایش استقامت
2. کراتین مونوهیدرات: 3 گرم
   • افزایش قدرت و توان عضلانی
   • بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا
3. بتا آلانین: 2 گرم
   • کاهش اسید لاکتیک در عضلات
   • افزایش تحمل و توان عضلانی
4. کافئین: 250 میلی‌گرم
   • افزایش انرژی و تمرکز ذهنی
5. تائورین: 400 میلی‌گرم
   • بهبود عملکرد قلب و عروق
   • حمایت از سیستم عصبی
6. تئاکرین:
   • افزایش تمرکز و کاهش خستگی بدون ایجاد وابستگی
7. ویتامین B3 (نیاسین):
   • حمایت از متابولیسم انرژی
8. ویتامین B12:
   • افزایش انرژی و کاهش خستگی

ویژگی‌ها و مزایای پمپ ABE اپلاید

• افزایش انرژی و تمرکز ذهنی: ترکیب کافئین و تئاکرین اثرات قدرتمندی در افزایش تمرکز و انرژی دارند.
• پمپ عضلانی قوی: سیترولین مالات با افزایش جریان خون، احساس پمپ عضلانی قوی‌تری ایجاد می‌کند.
• کاهش خستگی و بهبود استقامت: وجود بتا آلانین و ویتامین‌های گروه B به کاهش خستگی کمک می‌کنند.
• افزایش قدرت و توان: کراتین مونوهیدرات یکی از مؤثرترین ترکیبات برای تقویت عملکرد ورزشی است.

نحوه مصرف پمپ ABE اپلاید

• یک پیمانه (12.5 گرم) از پودر را در 250 میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کنید.
• 15 تا 20 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.
• برای افراد تازه‌کار، در هفته اول مصرف نصف پیمانه توصیه می‌شود.

نکات مهم

1. احتیاط در مصرف کافئین: این محصول حاوی 200 میلی‌گرم کافئین است. از مصرف همزمان با منابع دیگر کافئین خودداری کنید.
2. عدم توصیه برای افراد زیر 18 سال: این محصول مناسب کودکان، زنان باردار یا شیرده نیست.
3. مشورت با پزشک: در صورت وجود بیماری خاص یا مصرف دارو، پیش از استفاده مشورت کنید.
4. نگهداری مناسب: در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

مزایا نسبت به محصولات مشابه

• ترکیبات متعادل با دوزهای استاندارد
• تنوع در طعم‌ها
• مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی